Блог психолога
Мемы, фильмы, впечатления, психология через призму жизненного опыта
Манипуляции
Как они выглядят и как им противостоять
Как справляться со стрессом (практические и доступные всем непсихологические способы)
Техники и приемы для управления своим состоянием
Как научиться самопринятию: первая помощь при психологической травме
Техники и приемы для управления своим состоянием
Как помочь себе: психологическая аптечка для тревожных пирожочков
Техники и приемы для управления своим состоянием
Важные договоренности о процессе консультирования и психотерапии
Важные договоренности о процессе консультирования и психотерапии.
Самоуничижение и самоупреки: самоедская лайка
Самоуничижение и самоупреки: самоедская лайка
Управление собой: чему учит профессия космонавта?
Управление собой: чему учит профессия космонавта?
Про установки. Как там было в фильме "На игле"?
Про установки. Как там было в фильме "На игле"?
Зачем нужен психолог, когда можно выговориться подругам или семье
Зачем нужен психолог, когда можно выговориться подругам или семье
Потребности: как слушать себя
Потребности: как слушать себя
Почему нет "плохих" эмоций
Почему нет "плохих" эмоций
Что делать с сильными эмоциями, когда они разрушают изнутри
Что делать с сильными эмоциями
Стратегии выживания
Стратегии выживания
Модели поведения в конфликте: краткий конспект
Модели поведения в конфликте: краткий конспект
Техника по превращении внутреннего критика из врага в лучшего союзника
Техника по превращении внутреннего критика из врага в лучшего союзника
Про радости земные и гордость собой
Про радости земные и гордость собой
Если человек говорит что-то странное — это бред, расстройство речи или ситуация непонимания?
Если человек говорит что-то странное — это бред, расстройство речи или ситуация непонимания?
В чем сложность разрешения психологических проблем? Попробую объяснить на примере персонажа фильма "Хранители" - Роршаха
В чем сложность разрешения психологических проблем? Попробую объяснить на примере персонажа фильма "Хранители" - Роршаха.
Про обиду: что это за эмоция, зачем она нужна и при чем тут справедливость
Про обиду: что это за эмоция, зачем она нужна и при чем тут справедливость
Обида дает море энергии. Что делать, если обида уже возникла?
Обида дает море энергии. Что делать, если обида уже возникла?
Rак чувство собственного достоинства помогает легко пережить потенциальные обиды
Rак чувство собственного достоинства помогает легко пережить потенциальные обиды
Почему так трудно давать обратную связь и защищать себя: три парализующих страха
Почему так трудно давать обратную связь и защищать себя: три парализующих страха