Самоуничижение и самоупреки: самоедская лайка
Синдром самозванца, откуда ноги растут и почему.
Если вы готовите ответственную работу и ловите себя на ощущении, что ничего не знаете и ничего не достойны, поздравляю, вы не тупой! Конечно, можно продолжать себя самоуничижать, писать самообесценивающие посты и саркастировать, в твиттере это модно, но вместо этого надо просто набраться терпения и продолжать работать.

Вот откуда берется синдром самозванца, почему он неизбежен и как этот необходимый этап помогает расти и становиться профессионалом.

Саммари:

1. Когда мы только начинаем чем-то заниматься, знаний и опыта у нас очень мало, зато уверенность растет стремительно. Глупые, недальновидные люди здесь и застревают, гордятся своими достижениями и выделываются, т.к. их стандарты занижены.

2. В это время умные люди продолжают учиться, углубляться в детали и набирать опыт. Тут им открывается вся глубина их некомпетентности, и они погружаются в долину отчаяния. Это самое страшное место в любом деле. Если вы когда-нибудь начинали что то делать, а потом забрасывали, скорее всего, это происходило в долине отчаяния. Тут человек понимает, как много он ещё не знает и как многому еще ему надо научиться. Самые умные или даже самые мудрые люди с этого этапа и начинают, пропуская пик глупости.

3. Если взять себя в руки, перестать ныть и и раскисать, взять и делать то, что должен, то попадаешь на склон просветления. Вверх по
склону подниматься нелегко, но результат того стоит: постепенно начинаешь понимать, что у тебя уже что-то получается, но еще многое надо узнать и понять, зато направление уже понятно, ориентиры есть, надо только двигаться вперёд, несмотря на трудности. Труды начинают приносить первые плоды, и это уже не самообман.

4. Если планомерно идти дальше, постепенно выйдешь на плато стабильности на этом этапе, многие рутинные действия уже выполняешь на автомате, знаешь разные приёмы и подводные камни. Это высшая точка уверенности в себе, но не предел развития, ведь, как известно, совершенству нет предела.