Практикум продвижения услуг психолога-консультанта
Описание, цели и задачи
Начнем с этого.
Факты и цифры, аргументы
Доска со стикерами тоже сойдет. Если не нравится Trello – других таск-менеджеров тоже полно. Работаем по принципу: «Если задачи нет в Trello – ее нет вообще».
Составим примерное комфортное расписание на неделю или месяц и распечатаем или нарисуем на бумаге
Вот пример. Главное поменяйте название месяца и даты) Можно просто стереть и распечатывать только шаблон, а в него уже вписывать нужное.
Составляем список дел на день, в идеале с вечера, чтобы проснуться с мыслью о запланированном
Хорошо, когда есть что-то приятное в планах.

Поэтому мне нравятся всякие «съесть лягушку» с утра – это принцип, когда сначала делаешь самые неприятные и тяжелые вещи, а потом уже то, что доставляет радость. Со мной это не проходит – я просто не хочу вставать)
Список дел на день разбиваем по матрице Эйзенхауэра, если это нравится: по срочности и
важности
Или забиваем и делаем по настроению. Мне больше нравится второй вариант, потому что он предоставляет больше свободы.

В результате у меня получается сделать больше, чем под принуждением необходимости. Работает это очень просто: выбираю интересное, делаю
интересное. увлекаюсь, через 2 часа прихожу в себя, и все готово, и даже сверх него.

Вообще не замечаешь, что это РАБОТА
ОКВЭД для ИП
Для частной практики психолога –96.09. Предоставление прочих персональных услуг, не включенных в другие группировки.
Для консультирования семей, пожилых, людей с ОВЗ –88.99. Предоставлению прочих социальных услуг без обеспечения проживания, не включенных в другие группировки.
Для работы с организациями 70.22. Консультирование по вопросам коммерческой деятельности и управления.
Для тренеров 85.41.9. Образование дополнительное детей и взрослых прочее, не включенное в другие группировки.
Для обучающих тренеров (не курсы личностного роста) - 85.42.9. Деятельность по дополнительному профессиональному образованию прочая, не включенная в другие группировки.
Для продажи курсов 47.91 «Торговля розничная по почте или по информационно-коммуникационной сети Интернет».
Конструкторы сайтов
Конструкторы сайтов:
https://tilda.cc
https://www.wix.com/
https://ukit.com/
https://lpgenerator.ru
https://nethouse.ru
https://umi.ru
https://www.setup.ru
Сервисы подбора психолога (агрегаторы)
https://psyalter.ru/
https://psychology.orbislab.ru/
https://psypsy.online
https://zigmund.online
https://www.you-talk.ru
https://bemeta.co
https://www.treatfield.com
https://yasno.live
Для личных соцсетей и чатиков выбираем отдельное время
Лучше на вечер, когда ничего
конструктивного уже не сможем сделать, или в дороге, или в очереди. Никто не умрет там без нас,
дождется ответа.
Все готовые проекты сохраняем в портфолио немедленно
Называем файлы так, чтобы потом их
найти по ключевому слову. Все документы сохраняем в облаке, хотя бы в Google
Документы/Таблицы или Dropbox. На всякий случай. Потому что случиться может все, что угодно,
а наша работа и наше время слишком ценно, чтобы результаты разбазаривать.
Если возникла идея и вдохновение – лучше делаем сразу, потом точно не сделаем
Хотя бы в общих чертах, доделать и навести красоту можно и без вдохновения, а придумать – нет.
Не перегибаем с тайм-менеджментом
Так сказать, без фанатизма. Он же не для того, чтобы делать больше, а чтобы работать приятнее, быстрее, увлеченно, с отслеживанием результата и своевременно.

Большая часть времени все равно уходит на копошение, тупняк, ожидание, пустую болтовню, самобичевание, что не сделал или сделал не так, грусть, суету и восстановление после того, как вы себя радостно ухайдокали.

Так что вовремя отдыхаем, если гиперответственны, или убираем игрухи на выделенное под работу время.
Спасибо, что дочитали!

Надеюсь, было полезно, и что-то из моих записей пригодится.

Нарекомендовала Ирина Ярощук.
Мой паблик - подписывайтесь, ставьте лайк, делитесь мнениями)